Nieprawidłowe wyniki badań, takie jak podwyższony cholesterol, cukier czy niedobory składników odżywczych, wymagają odpowiedniego podejścia. W mojej poradni dietetyki klinicznej pomagam poprawić wyniki badań poprzez indywidualnie dopasowaną dietę.
Jak dieta wpływa na zdrowie?
Dieta odgrywa kluczową rolę w leczeniu i profilaktyce chorób przewlekłych. Odpowiednio zbilansowane posiłki mogą:
- Obniżyć poziom cholesterolu i cukru we krwi
- Poprawić wyniki badań laboratoryjnych
- Wspierać układ odpornościowy
- Pomóc w utrzymaniu prawidłowej masy ciała
Choroby, w których dieta odgrywa kluczową rolę
Cukrzyca i insulinooporność
Odpowiednia dieta pomaga regulować poziom cukru we krwi i poprawia wrażliwość na insulinę. Kluczowe znaczenie ma dobór odpowiednich źródeł węglowodanów, błonnika i tłuszczów.
Hipercholesterolemia i choroby serca
Dieta bogata w zdrowe tłuszcze, błonnik i antyoksydanty pomaga obniżyć poziom cholesterolu LDL oraz chronić układ sercowo-naczyniowy.
Niedobory składników odżywczych
Braki żelaza, witamin D, B12 czy innych mikroelementów mogą prowadzić do osłabienia organizmu. Spersonalizowana dieta uzupełni niedobory i poprawi kondycję zdrowotną
Indywidualne podejście do pacjenta
Każdy organizm jest inny, dlatego układam plany żywieniowe dopasowane do wyników badań, stylu życia i preferencji pacjenta. Moje podejście obejmuje:
- Analizę wyników badań i historii zdrowia
- Opracowanie indywidualnego planu dietetycznego
- Monitorowanie postępów i dostosowywanie diety